「最強のメンタルをつくる法則」

1,自分自身を褒める

2,完璧にこだわらない

3,失敗を笑い話に変える

4,他人の評価は気にしない

5,毎日できたことを記録する

6,自己否定する言葉は使わない

7,全てプラスの言葉に言い換える

8,誰も見てなくても地道に努力する

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