投稿日: 2024年4月19日2024年2月11日 投稿者: MiMi「ストレスを解消できる方法」 １，散歩→42％減る↓ ２，30秒ハグ→32％↓ ３，音楽鑑賞→61％↓ ４，6分の読書→68％↓ ５，植物に触れる→28％↓ ６，1杯のコーヒー→54％↓ ７，20分の昼寝→3時間分の疲労回復
